95/9 /19 -- 女人40談幸福 分享心裡的話 ~ By 美美 (孫恕潔）

偶然的機緣，經由8月幸福人吳美貌老師，發現這塊散播幸福種子的土地—幸福田。再進一步了解，晴天霹靂！我竟然錯過了之前好幾場幸福的約會，但幸運地，感謝天地眾神，9月的幸福約會，我趕上了！
小巴(星巴克的暱稱)一直是我的最愛，尤其是經由舊建築改裝的重慶店，置身其中，宛如懷抱濃濃溫暖幸福氛圍，讓人不由地循著這股咖啡佐香的氣味，循香而來到這個秘密基地。
9 月幸福主題：傅娟-- 女人40談幸福。現代女性如何在自己、家庭、事業中找到幸福，是不論20.30.40.50的女人，都急欲分享了解的話題。傅娟小姐溫柔有力的聲調，娓娓道出她一路走來的人生經歷，經由各個階段，不同的生活體驗，按部就班有計劃性的，或是突如其來，措手不及的，都帶給她全新的感受，也使她一次又一次的成長茁壯，快樂認真地揮灑彩色人生！
※ 分享一些我特別喜歡的部分：
1. 每個人生命中最重要的是最愛你的父母親。
2. 先好好愛自己，才有能力愛自己想愛的人。
3. 孩子像一面鏡子，從孩子身上，可以看見自己。
4. 身教很重要，希望孩子成為什麼人，自己要先成為那種人；不希望孩子變成什麼樣，自己千萬不要那麼做。
5. 用同理心，站在孩子的角度想，想想小時的自己，想想曾經走過同樣歲月的自己。自己不愛的，不要加諸在孩子身上，從過往的歷史，找出上一代美好的方式，繼續傳承至下一代。
6. 多花時間陪伴傾聽，用鼓勵培養孩子自信心，找出孩子的專長，加以培養。
7. 培養自信人格同時，如何不流於驕縱，訂立規矩，賞罰分明，制定尺度，堅守原則，絕不心軟妥協，媽咪自己要拿捏掌握。
最後就用其中最令我深刻體認的『寫下妳的夢想！有夢想，才會努力實現；有夢想，終有完成的一天 』，加上最重要的幸福定義『有健康的身體，才會有幸福』。送給20.30.40.50.60…的妳、我、她，願所有可愛的女人們，大家都幸福。加油喔！

【尋找幸福田】
9/19傅娟：女人40談幸福∼純筆記
大概只有我自己知道寫什麼吧！ 文：陳瓊華(Robin)

•忙碌的媽媽：女兒的畫∼傅娟有著八爪魚似的頭髮∼魔法(髮)媽媽
•年紀愈長角色愈多元，而每一階段都會有一個最重要的事項，而其他事依序瓜分其他時間。例：家庭、事業....
•四十歲得了癌症→健康排到了第一位
•為了不再讓白髮人送黑髮人，要努力活得比父母久；意志力；給自己一個相信的理由
•巨蟹座為別人而活，即使要健康也是為了照顧別人
•愛自己的健康、自信....才是幸福的開始
•一切等有了小孩後才知道父母的愛
•全心在孩子身上，值得嗎？目前是女兒心目中的No.1，值得！享受！
•從小父親對小孩的生日皆記得且Party，現在她是＂傳承＂父親的愛
•幸福就是和所愛的人在一起
•孩子需要被鼓勵；但不能亂拍手
•潛能與個性有關
•演藝家庭是他的命，要自己調適。But,不能因而世故、油條...
•你希望孩子是怎樣的人，自己要是那樣的人→一個樣子
•自在
•多元角色，累？身體會！但心靈不會
•夢想計劃表，從小每年寫，達成率會愈來愈高
•由夢想計劃表也可以了解小孩或另一半想法
•幸福：健康的身體、年輕的心，和家人在一起，有最愛我們的父母∼
•忍得住的媽媽不容易，不打小孩，因不能解決
•對孩子不可以自己破壞規則，要守得住尺度
•與小孩在一起，又重過了一次童年
•小時候的感覺抛出來，引出孩子的Feeling，用心當朋友
•孩子不對你講心事，要有能與他玩在一起的長輩如教父母之類的
•為了不要＂落伍＂被摒除在孩子話題外，學Blog、MSN......走在年輕人的狀況內
•童趣的心
•用數位相片做紀錄(包含自己)
•寫書為了分享∼分享幸福